Über mich

Hallo, ich bin Anika.

Schön, dass du da bist.

Ich begleite Menschen in ganz unterschiedlichen Lebensphasen und Entwicklungsprozessen – Kinder, Jugendliche und Erwachsene, von den ersten, noch vorgeburtlichen Lebensschritten bis ins hohe Erwachsenenalter. Dabei ist mir wichtig, den Menschen zu sehen und nicht nur das Thema, mit dem er zu mir kommt.

Mich fasziniert seit vielen Jahren, wie eng Körper, Wahrnehmung, Gefühle, Denken und Verhalten miteinander verbunden sind. Deshalb betrachte ich einen Menschen und sein Anliegen möglichst ganzheitlich. Ich arbeite nicht nach einem starren Schema, sondern verbinde meine unterschiedlichen, fachlich fundierten Ansätze so, wie es für den Menschen vor mir und seine Situation passt.

Kinder, Jugendliche und ihre Familien

Ein wichtiger Teil meiner Arbeit ist die Begleitung von Kindern und Jugendlichen mit Lern-, Entwicklungs- und Wahrnehmungsherausforderungen. Dabei geht es mir nicht darum, nur auf das zu schauen, was gerade nicht funktioniert. Gemeinsam suchen wir nach dem, was schon da ist, was stärkt und was Entwicklung wieder ein kleines Stück leichter machen kann.

Mit Entwicklungskinesiologie, kinesiologischer Reflexarbeit (KinFlex®) und Lerncoaching unterstütze ich junge Menschen und ihre Familien dabei, Ressourcen zu stärken und neue Handlungsmöglichkeiten für Lernen, Entwicklung und Alltag zu entdecken.

Dabei gehören für mich auch die Eltern dazu. Denn wenn ein Kind Schwierigkeiten hat, betrifft das häufig die ganze Familie. Eltern kennen ihr Kind auf eine Weise, wie es niemand sonst tut. Ihre Beobachtungen, ihre Erfahrungen und auch ihre Fragen haben deshalb einen wichtigen Platz in unserer gemeinsamen Arbeit.

Meine hauptberufliche Tätigkeit als Lehrerin ist dabei eine wertvolle Ergänzung. Ich kenne Schule nicht nur aus der Theorie, sondern erlebe täglich, was Kinder und Jugendliche dort leisten und bewältigen müssen. Ich kenne die Anforderungen des Schulalltags und weiß, wie belastend es für Kinder und Familien werden kann, wenn Lernen plötzlich mit Druck, Frust oder dem Gefühl verbunden ist, nicht richtig mithalten zu können. Gleichzeitig erlebe ich immer wieder, wie viel sich verändern kann, wenn wir beginnen, genauer hinzuschauen und einen anderen Zugang zu finden.

Und auch Erwachsene dürfen sich entwickeln

Entwicklung hört für mich nicht mit dem Erwachsenwerden auf.

Auch Erwachsene begleite ich in ganz unterschiedlichen Lebensphasen und persönlichen Veränderungsprozessen. Vielleicht fühlt sich etwas schon länger nicht mehr stimmig an. Vielleicht steht eine Veränderung an, eine Entscheidung fällt schwer oder alte Muster tauchen immer wieder auf. Vielleicht ist auch einfach der Wunsch da, sich selbst ein bisschen besser zu verstehen und herauszufinden: Was brauche eigentlich ich? Und wie möchte ich meinen weiteren Weg gestalten?

Auch hier gibt es keinen fertigen Plan, den ich aus der Schublade ziehe. Wir schauen gemeinsam, was zu dir, deinem Anliegen und deiner aktuellen Lebenssituation passt. Manchmal braucht es ein Gespräch und eine neue Perspektive, manchmal einen körperorientierten Zugang, manchmal etwas ganz anderes.

Zuhören · Verstehen · Begleiten

Diese drei Worte beschreiben für mich sehr gut, was mir in meiner Arbeit wichtig ist.

Zuhören bedeutet für mich, wirklich da zu sein und aufmerksam wahrzunehmen, was ein Mensch mitbringt.

Verstehen heißt, gemeinsam Zusammenhänge zu entdecken – ohne vorschnelle Bewertungen und ohne jemanden in eine Schublade zu stecken.

Begleiten bedeutet für mich, ein Stück des Weges mitzugehen. Nicht vorauszulaufen und nicht zu bestimmen, wo es hingehen soll.

Denn du bist und bleibst der Experte oder die Expertin für dein eigenes Leben. Ich bringe mein Wissen, meine Erfahrung, meine unterschiedlichen fachlichen Ansätze und meinen Blick von außen mit. Was daraus entstehen darf, entwickeln wir gemeinsam.

Ich wünsche mir, dass meine Praxis ein Ort ist, an dem du dich willkommen und gut aufgehoben fühlen kannst. Ein Ort, an dem nicht zuerst gefragt wird, was nicht funktioniert, sondern an dem wir gemeinsam hinschauen: Was ist da? Was brauchst du? Was kann dich unterstützen? Und welcher nächste Schritt fühlt sich für dich richtig an?

Denn Entwicklung braucht Zeit, Vertrauen und das passende Tempo. Und manchmal tut es einfach gut, diesen Weg nicht ganz allein gehen zu müssen.